Tänk om ett enda andetag kunde hjälpa dig att känna dig lugnare, mer fokuserad och fullt närvarande? Kliv in i stillheten och upptäck en annan sorts styrka.

Hale grundades i Stockholm 2019 och gör breathwork tillgängligt genom guidade sessioner, immersiva studioupplevelser, en app och utbildningsprogram. Deras metod kombinerar vetenskap, lärande och praktik för att erbjuda verktyg för ökad närvaro, återhämtning och självmedvetenhet.

Sessionerna på Fotografiska leds av Johnny Oduya, grundare av Hale och en av Sveriges ledande breathwork-guider. Med erfarenhet som tidigare NHL-spelare och tvåfaldig Stanley Cup-mästare kombinerar han ett elitprestationsperspektiv med modern breathwork och träning av nervsystemet för att stödja fokus, återhämtning och en mer grundad känsla av styrka.

Detaljer

När: Söndag 18 oktober klockan 11.00
Plats: Annie, Entré via event på kajsidan
Pris: 495 SEK/ Medlemmar 295 SEK  (logga in eller bli medlem här)
Ingår: En 45 minuter lång session och entré till museet